Il mal di schiena. Ascoltarlo per migliorarsi – Seminario teorico-pratico di Metodo Feldenkrais venerdì 14 dicembre 2018 Castelbuono (PA)
Tutti, con diverse intensità, sperimentiamo dolori e tensioni legati alla colonna vertebrale, con le immobilità che ne conseguono. Avendo a disposizione adeguati strumenti, il mal di schiena può trasformarsi da una condizione unicamente infelice, ad una risorsa per ascoltarci, muoverci meglio, andando oltre schemi abituali dolorosi.
I partecipanti a quest’incontro partendo dalle lezioni di consapevolezza attraverso il movimento Feldenkrais integrate con strumenti di gioco ed esplorazione apprenderanno come migliorare, ma anche prevenire le tensioni irradiate dalla colonna vertebrale.
L’incontro dura 2 ore e mezza e sarà condotto da Carlomauro Maggiore
Dove e quando
venerdì 14 dicembre
presso il Associazione Culturale Spazioscena Via Vittorio Emanuele, 91 90013 Castelbuono (Pa)
Orario
dalle 17.30 alle 20.00
Costo
30€
È obbligatoria la prenotazione:
Tel. 3477208695 – 346 62 09 451
