Il diaframma – Il muscolo del respiro

Seminario teorico-pratico di Metodo Feldenkrais venerdì 13 marzo 2020

Il diaframma è un muscolo a forma di cupola che divide la cavità addominale da quella toracica. Permette l’importante funzione della respirazione chiamata addominale.

Anche se ha questo ruolo primario di muscolo della respirazione, è fondamentale per il benessere di svariati altri motivi quali l’ossigenazione dei tessuti, la maggiore capacità funzionale di cuore e polmoni, massaggio viscerale e motilità dei visceri.

Avere un diaframma poco funzionante può causare stress, mal di schiena, dolore cervicale, ipercifosi, stitichezza, gastrite, e altre problematiche causate ad esempio dalla contrazione scorretta e dal mancato movimento dei visceri. I partecipanti al seminario apprenderanno come essere consapevoli dei movimenti del proprio diaframma permettendo miglioramenti sia alla respirazione, agli altri organi e a regolamentazioni quali veglia-sonno e ansia. 

L’insegnante

Scopri chi è Carlomauro Maggiore 

Dove e quando

Al Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore, Via Sciuti 6, Palermo. RINVIATO A DATA DA STABILIRE

Costi

40€ pagamento anticipato 50€ pagamento il 13 marzo

È obbligatoria la prenotazione

La prenotazione al workshop sarà ritenuta completata solo dopo il versamento della quota d’iscrizione in sede per appuntamento o con versamento:

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