Il movimento originato dai polmoni – seminario di Metodo Feldenkrais 19 gennaio ’18
La muscolatura permette all’intera nostra struttura corporea di muoversi. L’ossigenazione prodotta dal respiro è un ingrediente fondamentale affinché ciò possa accadere.
Ma l’azione dei polmoni non è solo legata alla respirazione. Essi stessi sono movimento e fonte di cambiamento in relazione allo spazio. Ingrandirsi, rimpicciolirsi, muovere tutto o parte di se stessi in diverse direzioni nello spazio, se sperimentato a partire dalle azioni dei polmoni, cambia la qualità del nostro agire offrendoci alternative che migliorano le abilità fisiche e al contempo emotive.
A chi è rivolto
Durante questo incontro saranno esplorate diverse modalità respiratorie per prendere consapevolezza del movimento dei polmoni e del movimento a partire da essi. Verrà proposta una sperimentazione tanto utile quanto piacevole per tutti, ma possono trarne particolare beneficio coloro i quali tendono a frequenti dolorose contrazioni muscolari non solo circoscritte all’area toracica.
Durata
L’incontro dura 3 ore
Quando
Solo venerdì 19 gennaio
Orario
dalle 16.30 alle 19.30
Costo
35€
È obbligatoria la prenotazione:
Tel. 3477208695
info@feldenkraismaggiore.it
