Workshop Intensivo: “il pavimento pelvico” – 13 giugno 2025 – IN SALA
Workshop Intensivo: “il pavimento pelvico”
Venerdì 13 giugno 2025 – dalle 16:30 alle 19:30 – Palermo (In sala)
Migliora i tuoi movimenti e il tuo benessere attraverso il pavimento pelvico, partecipando al Workshop Feldenkrais condotto da Carlomauro Maggiore.
MIGLIORA Il TUO BENESSERE GENERALE ATTRAVERSO IL PAVIMENTO PELVICO
Durante il workshop esploreremo in modo pratico e delicato il ruolo fondamentale del pavimento pelvico nel nostro benessere generale e nel movimento armonioso del corpo.
Il pavimento pelvico è una regione muscolare alla base del bacino sia delle donne che degli uomini.
- Sostiene gli organi pelvici
- è protagonista delle più dirette funzioni fisiologiche
- Collabora a molte funzioni motorie compreso il respiro, viene indicato infatti come un secondo diaframma del corpo.
Imparerai a saper contrarre e decontrarre consapevolmente questa regione e a sentirne le relazioni con tutto il corpo e le sue funzionalità. Il pavimento pelvico è strumento sia di benessere che di efficacia motoria e organizzativa.
Attraverso il movimento lento, la consapevolezza corporea e l’attenzione al respiro, scoprirai come rilasciare tensioni e migliorare la mobilità e la stabilità del pavimento pelvico, conoscerai nuove modalità di respirazione, imparerai a trovare in piccole azioni grandi opportunità di mobilità e benessere.
PRENOTA
A CHI È RIVOLTO
Il workshop è adatto a tutti, in qualsiasi condizione fisica e età. Se hai esigenza specifiche contattami per una valutazione personalizzata gratuita:
Carlomauro Maggiore
Tel. Whatsapp: 347 720 8695
info@feldenkraismaggiore.it
L’INSEGNANTE
Carlomauro Maggiore
Insegnante Feldenkrais®
Danzatore contemporaneo
Insegnante di Tecnica Nikolais
Leggi chi è Carlomauro Maggiore
DOVE
- Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore – Via Sciuti 6, Palermo
QUANDO
- Venerdì 13 giugno 2025 – dalle 16:30 alle 19:30
COSA PORTARE
Il partecipante dovrà portare:
- Vestiti comodi
- una bottiglia d’acqua
PREZZI
50 €
Modalità di pagamento
- Postepay
- In contanti
- Bonifico bancario
NB: Per ricevere gli estremi di pagamento scrivimi un’email a info@feldenkraismaggiore.it.
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