Corso Feldenkrais e voce – dal 27 gennaio all’11 febbraio 2024
Corso Feldenkrais e voce
dal 27 gennaio all’11 febbraio 2024
Quattro incontri al “Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore” di Palermo, condotti da Juan Carlos Garaizabal e Carlomauro Maggiore, per migliorare e rendere più piacevole il nostro parlare e cantare
PRESENTAZIONE DEL CORSO
Cantare e parlare sono un’esperienza somatica in cui voce e corpo sono tutt’uno. Il corso promuove una percezione più chiara di come il corpo si organizza per emettere la voce e produrre la parola. Dal supporto della struttura corporea alla precisione del movimento muscolare della voce cantata e parlata, facendo si che l’ espressione vocale sia un esperienza piacevole e anche ludica.
Le nostre proposte strutturate in quattro seminari nascono da una vasta esperienza nel Metodo Feldenkrais® e in Voice Movement Method®
COS’È IL METODO FELDENKRAIS®
Carlomauro: È un sistema di rieducazione psicomotoria che si basa sull’ascolto de sé stessi durante il movimento e delle sensazioni e percezioni profonde che da esso hanno origine. Il suo obiettivo è la progressiva acquisizione di una maggiore consapevolezza di se stessi. L’ idea è di riportare la persona alla chiarezza dell’ intenzione. Una lezione Feldenkrais è un momento di crescita che avviene relazionandosi ai processi che ci hanno permesso di evolvere.
COS’È VOICE MOVEMENT METHOD®
Juan Carlos: È la versione a scopo artistico di Voice Movement Therapy®. Promuove il radicamento della voce nel proprio corpo. Favorisce la connessione della voce col contenuto immaginario ed emotivo della nostra esperienza vitale. In modo ludico e gentile il metodo aiuta ad espandere l’espressività della nostra voce e costruire una coerenza tra tutti gli elementi che intervengono nell’atto vocale. Per me la voce è la via alla scoperta giocosa di me stesso e del mio momento vitale. E’ anche la via che con freschezza e generosità mi da un posto tra gli altri.
A CHI È RIVOLTO
Il corso è rivolto a tutti, di ogni età, in qualsiasi condizione fisica. Non serve una formazione specifica. In particolare è utile a psicologi, psicoterapeuti, cantanti, attori, giornalisti, insegnanti, musicoterapeuti, musicisti, docenti, operatori sanitari, e tutti coloro che hanno un interesse personale o professionale per la voce, sia per la sua espressione, sia per il suo essere corpo. E’ rivolto a chi comprende l’importanza della voce nelle relazioni interpersonali. A tutti coloro che sono curiosi di altre prospettive pedagogiche.
A COSA SERVE
- Allevia la tensione dell’articolazione temporo-mandibolare migliorando la funzione respiratoria.
- Riduce le tensioni della colonna vertebrale.
- Fa comprendere l’essere corpo della voce e le loro dinamiche.
- Aumenta la sicurezza corporea quando si canta o parla.
PROGRAMMA CORSO
- Articolazione mandibolare, respirazione e parola
Sapevi che la tua voce, le tue parole, il tuo respiro, la tua vitalità possono essere intrappolate tra mascella e mandibola? Apprendere il potenziale della loro articolazione migliora l’emissione vocale, connettendola anche al diaframma della gola, alla lingua e tutta la colonna vertebrale.
- Il potere del pavimento pelvico: la proiezione della voce
Dove risiede la mobilità e la forza della tua voce? Individuare e saper agire il pavimento pelvico dona stabilità al suolo e risuona con gli altri diaframmi permettendo alla persona tutta di vibrare ed emettere consapevolmente il suono.
- I piedi: sostegno dell’emissione vocale e della presenza
Hai mai pensato che la distribuzione del peso sui tuoi piedi abbia ripercussioni sulle qualità della tua voce? I piedi sono la porta di acceso per il radicamento al suolo e per spinta verso l’alto. La conoscenza esperienziale della loro anatomia e delle loro funzioni offrono un chiaro sostegno anche all’emissione vocale.
- Colonna vertebrale: la flessibilità della voce
Conosci il ruolo che i meccanismi vocali svolgono nella salute e nell’espressività della tua voce? La colonna vertebrale è il ponte tra il nostro basso e il nostro alto. I meccanismi vocali sono territori di suoni diversi ma complementari. La colonna è l’albero al quale sono collegati polmoni, diaframma, muscoli laringei. Dalla sua flessibilità dipende la respirazione e la ricchezza dell’ espressione vocale.
COSA SI FA NEL CORSO
Ogni seminario è suddiviso in fasi differenziate e combinate guidate dagli insegnanti con momenti per l’esplorazione del corpo e momenti per l’esplorazione vocale per mezzo di giochi, da soli o in gruppo.
COSA PORTARE
Il partecipante dovrà portare:
- una canzone imparata a memoria con cui esplorare.
- Vestiti comodi
- una bottiglia d’acqua
- uno spuntino, non è prevista la pausa pranzo ma piccole pause tra sessioni di lezione.
Gli insegnanti
Carlomauro Maggiore
Insegnante Feldenkrais®
Danzatore contemporaneo
Insegnante di Tecnica Nikolais
Leggi chi è Carlomauro Maggiore
Juan Carlos Garaizabal
Voice Movement Therapist ©– Vocal Coach
Operatore T.R.E.®
Leggi chi è Juan Carlos Garaizabal
Dove
Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore – Via Sciuti 6, Palermo
Quando
- Articolazione mandibolare, respirazione e parola – Sabato 27 gennaio 2024, dalle 10.00 alle 14.30
- Il potere del pavimento pelvico: la proiezione della voce – Domenica 28 gennaio 2024, dalle 10.00 alle 14.30
- I piedi: sostegno dell’emissione vocale e la presenza – Sabato 10 febbraio, dalle 10.00 alle 14.30
- Colonna vertebrale: la flessibilità della voce – Domenica 11 febbraio, dalle 10.00 alle 14.30
PREZZI
un solo giorno 50 €
due giorni 90 € anziché 100€
tre giorni 130 € anziché 150€
quattro giorni 170€ anziché 200€
Modalità di pagamento
- Con carta di credito nel acquistando nel nostro negozio online oppure direttamente al Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore – Via Sciuti 6, Palermo
- In contanti direttamente al Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore – Via Sciuti 6, Palermo
- Con bonifico bancario
INTESTATARIO: Carlo Maggiore
IBAN: IT39J3608105138292444792454
CAUSALE: Corso Feldenkrais e voce
NB: L’attivazione dell’ordine avviene solo dopo l’invio della conferma di bonifico effettuato all’email info@feldenkraismaggiore.it.
PRENOTA / CONTATTACI
POSTI LIMITATI: Per prenotare o per ulteriori informazioni chiama o scrivi un’email agli insegnanti.
Juan Carlos Garaizabal
info@juancarlosgaraizabal.com
Carlomauro Maggiore
Tel. Whatsapp: 347 720 8695
info@feldenkraismaggiore.it
