Yoga bimbi 17 ottobre

ore 17,00

Questa settimana Ludoteca del Movimento vi propone un laboratorio tutto dedicato allo Yoga per bambini dai 6-10 anni

Lo Yoga è una forma completa di educazione che sviluppa la resistenza fisica, la stabilità emotiva e le doti sia intellettuali che creative, agendo sul corpo in modo completo: attraverso le varie posizioni si tonificano i muscoli e si sciolgono le articolazioni, si migliora la circolazione, si rafforza l’apparato respiratorio e si equilibra il sistema nervoso.

Lo yoga per bambini prende la forma di un gioco, assumendo posizioni, semplici ma divertenti, che ricordano animali e piante, con lo scopo di fare acquisire consapevolezza del proprio corpo, ascoltare il proprio respiro e di conseguenza stimolare l’espressione corporea.

Sarà un’occasione per i bambini per sperimentare rilassamento, sentire la propria forza e concentrazione.

Costi e info

Il laboratorio è destinato a bambini dai 6-10 anni
Durata: 1h
Regole: non si usano le scarpe, ma solo la fantasia
Costo laboratorio €10
Il laboratorio sarà condotto da Onaimin Giusy Cicero: trainer Hatha Yoga

Conosci l’insegnante Onaimin Giusy Cicero

Per la partecipazione è necessaria la prenotazione

Per info e prenotazioni:
Fabiola 3404100663