Workshop Intensivo: “Occhi per vedere -Occhi per muoversi ” – 17 aprile 2026 – IN SALA
Venerdì 17 aprile 2026 – dalle 15:30 alle 19:00 – Palermo (In sala)
“Quando gli occhi si muovono liberamente, tutto il corpo trova nuove possibilità di organizzarsi.” – M. Feldenkrais
Un laboratorio esperienziale dedicato all’esplorazione dell’uso degli occhi sia per vedere che per muoversi, attraverso il Metodo Feldenkrais®.
In questo laboratorio esploreremo il ruolo degli occhi non solo come organi della vista, ma come veri e propri motori del movimento e della postura. Gli occhi guidano le nostre azioni quotidiane, orientano la testa, influenzano il respiro e modulano l’equilibrio.
Attraverso sequenze di Lezioni di Consapevolezza attraverso il Movimento (ATM), i partecipanti sperimenteranno come i movimenti oculari siano profondamente collegati alla fluidità della colonna, del bacino e dell’intera organizzazione corporea.
👀 Gli occhi nella vita quotidiana
Gli occhi non servono solo a vedere: spesso determinano il modo in cui ci muoviamo nello spazio. Alcuni esempi comuni:
- Girare la testa per guardare qualcuno: sono gli occhi a iniziare il movimento, guidando collo e tronco.
- Camminare o attraversare la strada: lo sguardo anticipa la direzione, il corpo segue.
- Leggere o usare dispositivi elettronici: lo sforzo visivo influisce su collo e spalle.
- Muoversi nello sport o nella danza: gli occhi orientano equilibrio, velocità e precisione.
- Ritrovare oggetti nello spazio: la qualità dello sguardo condiziona la facilità del gesto.
- Posture quotidiane: occhi fissi o rigidi spesso irrigidiscono tutto il corpo.
Impareremo a percepire come i movimenti oculari possano diventare più morbidi, liberi e integrati, favorendo un corpo più reattivo, leggero e connesso.
🎯 Obiettivi del workshop:
- Migliorare l’integrazione tra occhi, testa, collo e tronco
- Liberare rigidità oculari che influenzano postura e respiro
- Scoprire come lo sguardo guidi e arricchisca il movimento
- Favorire equilibrio, coordinazione e orientamento spaziale
- Sviluppare un uso degli occhi più consapevole nella vita quotidiana e nel movimento espressivo
PRENOTA
A CHI È RIVOLTO
Il workshop è adatto a tutti, in qualsiasi condizione fisica e età. A chi desidera migliorare postura, agilità e benessere, ma anche danzatori, sportivi, terapeuti e chiunque voglia riscoprire il potere dei propri occhi nel movimento.
Se hai esigenza specifiche contattami per una valutazione personalizzata al: 347 720 8695.
L’INSEGNANTE
Carlomauro Maggiore
Insegnante Feldenkrais®
Danzatore contemporaneo
Insegnante di Tecnica Nikolais
Leggi chi è Carlomauro Maggiore
DOVE
- Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore – Via Sciuti 6, Palermo
QUANDO
- Venerdì 17 aprile 2026 – dalle 15:30 alle 19:00
COSA PORTARE
Il partecipante dovrà portare:
- Vestiti comodi
- Un telo grande per ricoprire tappetino e cuscini di uso comune
- una bottiglia d’acqua
PREZZI
55 € non iscritti al Centro Feldenkrais
35€ iscritti al Centro Feldenkrais
Modalità di pagamento
- Su questo sito cliccando qui.
- In contanti in sede
- Bonifico bancario
NB: Per ricevere gli estremi di pagamento scrivimi un’email a info@feldenkraismaggiore.it.
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