Shiatsu Reiki

Articolazioni: La rimozione dei blocchi energetici. Workshop di Hatha Yoga dal 7 giugno

Martedi 7, 14, 21 e 28 giugno

Workshop di Hatha Yoga in 4 incontri condotto da Onaimin Giusy Cicero.

Il workshop di Hatha Yoga, organizzato in 4 incontri della durata di un’ora e mezzo ciascuno, praticando esercizi delicati e Asana specifiche, focalizzerà l’attenzione sulla mobilità delle articolazioni per migliorarne l’uso, la mobilità e per aiutare a prevenire dolori reumatici.
Essendo le nostre articolazioni i ponti per i passaggi dinamici ed energetici del corpo intero, si scoprirà che il loro miglioramento può avere influenze anche su altre problematiche, come quelle digestive, causate anche da quei “blocchi” che impediscono il fluire dell’energia nel corpo e nella mente.
Nel corso di ogni incontro è prevista anche la pratica del Surya Namaskar (saluto al sole), di esercizi di respirazione e dello Savasana (rilassamento) finale.

Costi e info

Costo Whorkshop €50

Il laboratorio sarà condotto da Onaimin Giusy Cicero: trainer Hatha Yoga

Orario: dalle 19.00 alle 20.30

Conosci l’insegnante Onaimin Giusy Cicero

Per la partecipazione è necessaria la prenotazione

Per info e prenotazioni:
3477208695
info@feldenkraismaggiore.it

Equilibrio fisico, equilibrio della persona: il Centro. Hatha Yoga dal 10 maggio

Martedi 10,17,24 e 31 maggio

Workshop di Hatha Yoga in 4 incontri condotto da Onaimin Giusy Cicero.

Il ciclo di quattro incontri di Hatha Yoga è mirato a fornire strumenti per rafforzare il centro del nostro corpo a livello muscolare e dinamico, praticando le asana più indicate per questo fine.

Potenziando e armonizzando tra loro i muscoli lombari, dorsali e flessori si può, infatti, conquistare un migliore equilibrio ed un maggiore senso di radicamento al suolo.

La pratica delle asana per rafforzare il centro combinata con l’uso consapevole della respirazione e alle pratiche di rilassamento contribuisce, inoltre, a sviluppare una maggiore consapevolezza di tutta la persona.

Costi e info

Costo Whorkshop €50

Il laboratorio sarà condotto da Onaimin Giusy Cicero: trainer Hatha Yoga

Orario: dalle 19.00 alle 20.30

Conosci l’insegnante Onaimin Giusy Cicero

Per la partecipazione è necessaria la prenotazione

Per info e prenotazioni:
3477208695
info@feldenkraismaggiore.it

Per Natale regala ora, risparmi fino al 50%


In occasione delle festività natalizie il Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore propone 3 idee regalo, con un risparmio fino al 50%.

Puoi scegliere per te e i tuoi cari:

1. Benessere in Movimento

  • 1 lezione di gruppo Feldenkrais (Conoscersi Attraverso il Movimento)
  • 1 lezione di Tonificazione Funzionale
  • 1 lezione individuale Feldenkrais (Integrazione Funzionale)
  • 40 euro (valore del pacchetto 77 euro)

2. Benessere in Contatto

  • 1 trattamento Shiatsu
  • 1 trattamento Reiki
  • 40 euro (valore del pacchetto 80 euro)

3. Momenti di Benessere

  • lezione individuale Feldenkrais (Integrazione Funzionale)
    35 euro (valore intero 55 euro)
  • Trattamento Reiki
    25 euro (valore intero 45 euro)
  • trattamento Shiatsu
    25 euro (valore intero 35 euro)

Come funziona

  • fino al 20 dicembre acquista i coupon regalo al Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore di Palermo.
  • I coupon sono nominativi e non cedibili, puoi sceglierne al massimo 5 a persona.
  • Scegli quando usufruire delle lezioni e dei trattamenti nel periodo che va dal 7 gennaio fino al 30 settembre 2016.


Tel. 347 720 8695

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Essere spirituale – Essere umano 20 novembre

Venerdì dalle 21.00 alle 22.30

Incontro di gruppo Reiki, condotto da Carlomauro Maggiore

Al di là di qualsiasi specifico credo tutti viviamo una dimensione spirituale che interagisce con la quotidianità di quella umana. Con quella umana abbiamo una costante relazione, perché tangibile, sempre presente, altamente richiedente. Le stesse azioni, essendo un tutt’uno, le esercita la dimensione spirituale, ma spesso restano inascoltate perché è molto facile perdere la relazione con essa. Il Reiki, che per sua definizione è unione delle energie universali con la dimensione umana, è un valido mezzo per ristabilire queste relazioni.

I partecipanti a questo primo incontro saranno guidati ad esplorare entrambe queste dimensioni attraverso pratiche fisiche e meditative, con la finalità di ritrovare e nutrire questo “insieme” di cui siamo espressione.
Non sono necessarie preparazioni o conoscenze specifiche, ma solo la disponibilità a vivere in pieno un’esperienza che potrebbe divenire uno strumento a cui fare riferimento durante la propria quotidianità.

Costi e info

Costo 20€

L’orario di fine è orientativo e saranno le esigenze del gruppo a determinarlo.

Hatha Yoga, 20 ottobre

martedi dalle 19.00 alle 21.00

Lezione gratuita di Hatha Yoga per tutti coloro che vogliono conoscerne i benefici della sua pratica e l’insegnamento di Onaimin Giusy Cicero.

E’ obbligatoria la prenotazione.

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Le novità di settembre 2015

10 settembre

Riparty in benessere

Il 10 settembre a partire dalle 18.30 festeggiamo insieme la riapertura del Centro, sarà un piacere averti con noi.

14 settembre

avvio lezioni con molte novità

molte novità quest’anno: nuove discipline, nuovi insegnanti, nuovi corsi.

19 settembre

inizio lezioni di Hatha yoga

ogni martedi dalle 19.00 alle 21.00 e ogni sabato dalle 14.00 alle 16.00

17 22 24 29 settembre

Tonificazione Funzionale

dalle 18.00 alle 19.00 lezioni gratuite di Tonificazione Funzionale, è obbligatoria la prenotazione.