inaugurazione.jpg

Una riapertura speciale

Lunedì 5 ci ritroviamo con una riapertura speciale.
Speciale perché abbiamo rinnovato il nostro sito con le prenotazioni online delle lezioni individuali e di gruppo.
E speciale perché abbiamo abbassato i prezzi, ma non la qualità della nostra offerta e dei nostri servizi.

Lezioni di gruppo

Potete scegliere tra le lezioni di gruppo di Metodo Feldenkrais (5 turni) e Tonificazione Funzionale, ogni turno è di 2 lezioni a settimana in sala, dove continueremo a garantire il distanziamento sociale.

Lezioni individuali

Per personalizzare i benefici del Metodo Feldenkrais garantiamo le sedute individuali (Integrazione Funzionale), in tanti orari da consultare e prenotare sul nostro sito.
Le sedute individuali dedicate a bambini con speciali necessità si prenotano contattando l’insegnante. Restano disponibili anche le sedute individuali di Reiki con Carlomauro Maggiore e Shiatsu con Fabiola Maggio.

Seminari e workshop

Da questo mese nuovi incontri intensivi di Metodo Feldenkrais adatti a tutti, veterani e neofiti, che faremo sia in sala che on-line e che si rinnoveranno ogni mese. Anche quest’anno si confermano i corsi di Teatro Creativo (trimestrali) condotti da Annamaria Guzzio, che si terranno in sala e online.
Scopri e segui le novità in programma.

Felici di ritrovarci,
Fabiola e Carlomauro

Il programma di settembre:

16 settembre open day Feldenkrais – Giornata gratuita per chi non conosce il Metodo Feldenkrais o l’insegnamento di Carlomauro Maggiore.

23 settembre incontro intensivo Feldenkrais online – Due ore di piacevole esplorazione Feldenkrais comodamente da casa vostra.

28 settembre dimostrazione Teatro Creativo – Condotta da Annamaria Guzzio propedeutico al corso ottobre-dicembre “Creativamente Shakespeare – percorso di Teatro Creativo attraverso storie shakespeariane “

30 settembre seminario Feldenkrais in sala – dopo due anni di pausa ritornano i seminari tematici del venerdì.

 


Contattaci

Tel. 3477208695 Carlomauro Maggiore

info@feldenkraismaggiore.it


1a.jpg

Il Piede. Radicamento, sostegno e spinta

Seminario online teorico-pratico di Metodo Feldenkrais con Carlomauro Maggiore

Ai nostri piedi richiediamo quotidianamente tanta responsabilità e spesso in modo gravoso. Stanchezze, dolori, crampi sono spesso dovuti alla perdita di collegamenti che essi hanno con tutto noi stessi, ma anche alla non conoscenza della sua anatomia, perdendo un’ampia gamma dei loro movimenti.

Durante l’incontro i partecipanti impareranno ad affidarsi meglio agli appoggi, alle spinte e a sentirsi sostenuti con stabilità e leggerezza allo stesso tempo. Verranno studiate azioni che potranno risultare molto utili e di sostegno per l’organizzazione delle proprie giornate.

l seminario è aperto a tutti e in qualsiasi organizzazione fisico-motoria ed è particolarmente indicato a chi lavora in piedi e compie particolari operazioni manuali.

Vai alla pagina dell’Associazione Galasso 13

L’insegnante

Carlomauro Maggiore, danzatore ed insegnante Feldenkrais, dirige il Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore di Palermo dal 2005.
Scopri chi è Carlomauro Maggiore

Dove e quando

Sabato 20 marzo ore 16.30-19.30 online

Il seminario si svolge online tramite la piattaforma Zoom.

Sabato 10 aprile ore 16.30-19.30 online

Il seminario si svolge online tramite la piattaforma Zoom.


Costi

40,0 € (+ 5 € di quota associativa per chi non fosse già socio di Galasso 13 per l’anno sociale 2020/21).
30,00 € costo agevolato per chi sta seguendo (o ha seguito) le lezioni settimanali con Luna nell’anno sociale 2020/21.


Modalità di iscrizione

Contattare Luna Pauselli (info@lunapauselli.it – 349 737 6495) per comunicare il proprio interesse a partecipare.
 Luna invierà poi le modalità per completare l’iscrizione. Il seminario si rivolge ad un numero minimo di 8 e massimo di 20 partecipanti.


Termine di iscrizione

Le iscrizioni chiudono all’esaurimento dei posti disponibili.


lorella_rapisarda.jpg

La nostra vita è costellata da ritmi, alternanze, cicli, che hanno il fondamentale compito di regolare e proteggere, la nostra salute, il nostro equilibrio, e l’efficacia delle nostre azioni.

Ci sono alternanze più ampie come il ritmo veglia/sonno, ci sono ritmi più interni e sottili come i ritmi biologici e degli organi interni, ci sono poi quelli più specifici del movimento come la polarità Sforzo/Recupero che è uno dei grandi Temi del Sistema Laban/Bartenieff.

In modo generico questo tema ha a che vedere con una fase di esecuzione di una o più azioni a cui segue una fase di recupero/cambiamento/riposo. Possiamo quindi osservare come le Qualità (Effort), l’uso dello Spazio, e l’Organizzazione del corpo in determinate combinazioni, danno vita a ritmi e fraseggi caratteristici che possono essere un segno distintivo della personalità di una persona oppure semplicemente formano un ritmo che risulta efficace per l’esecuzione di una azione.

Ci troveremo quindi ad osservare i nostri fraseggi non solo dal punto di vista Sforzo/Recupero ma anche dal punto di vista Funzionalità/Espressività. Vedremo come l’efficacia comunicativa del movimento dipenda anche dal ritmo della sua esecuzione.

In questo seminario esploreremo ritmi, cicli, andamenti, fraseggi attraverso uno studio del movimento che passa da improvvisazioni guidate, brevi sequenze, interazioni con gli altri.

Vedremo alcuni principi dei Bartenieff Fundamentals, le Qualità (Effort), lo Spazio come elementi di protezione della nostra integrità ed equilibrio psico fisico.

I ritmi e le alternanze sono necessari nella vita di tutti i giorni, così come per la creatività. Siamo esseri ritmici.

Cosa sono i Bartenieff Fundamentals

I Bartenieff Fundamentals, ideati da Irmgard Bartenieff (allieva di Laban), nascono dall’applicazione dei principi di Laban, con l’intenzione di facilitare la funzionalità e l’espressività del movimento, rieducare il corpo con un’organizzazione più efficace, sviluppare una maggiore consapevolezza sulle possibilità e le alternative di movimento a nostra disposizione.

Cos’è la Laban Movement Analysis

La Laban Movement Analysis è un sistema di studio del movimento creato da R. Laban che offre una cornice teorica e un approccio pratico/esperienziale al movimento. La Laban Movement Analysis (LMA) fornisce le conoscenze e gli strumenti necessari per analizzare e osservare il movimento e il suo significato nel contesto specifico in cui si manifesta. Ci sono 4 aspetti o categorie principali da prendere in considerazione per comprendere gli elementi presenti nel movimento o nell’azione che si sta studiando: il Corpo, lo Spazio, la Qualità d’energia (Effort), la Forma.

L’insegnante

Destinatari:

Il workshop è aperto a chiunque desideri acquisire una maggiore consapevolezza del corpo, maggiore espressività ed efficacia nell’agire quotidiano, esplorando possibilità di movimento in modo libero da schemi ed in modo divertente.

Regole:

Abbigliamento comodo, piedi nudi e calzini.

Dove e quando:

Presso il Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore, Via Sciuti 6, Palermo

Il workshop avrà una durata complessiva di 8 ore:

4 ore  sabato 6 aprile dalle 15.30 alle 19.30

4 ore  domenica 7 aprile dalle 9.30 alle 13.30

Non è possibile iscriversi ad una sola giornata.


Costo

70€ per chi paga entro il 21 marzo

90€ per chi paga dopo il 21 marzo

100€ per chi paga il 6 aprile


È obbligatoria la prenotazione

La prenotazione al workshop sarà ritenuta completata solo dopo il versamento della quota d’iscrizione in sede per appuntamento o con versamento:

Postepay

5333 1710 3182 9977 intestata a Carlo Maggiore

Bonifico

IBAN IT49K0760105138292444792454

Info

Tel. 3477208695

info@feldenkraismaggiore.it

 


Feldenkrais_webinar_trento-1030x860.jpg

[av_image src=’https://www.feldenkraismaggiore.it/wp_lavorincorso/wp-content/uploads/diaframma_sito.jpg’ attachment=’9962′ attachment_size=’full’ copyright=” caption=” styling=” align=’left’ font_size=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’ hover=” appearance=” link=” target=” id=” custom_class=” av_element_hidden_in_editor=’0′ av_uid=’av-k0xqie9i’ admin_preview_bg=”][/av_image] [av_image src=’https://www.feldenkraismaggiore.it/wp_lavorincorso/wp-content/uploads/Feldenkrais_webinar_trento-845×684.jpg’ attachment=’10276′ attachment_size=’gallery’ copyright=” caption=” styling=” align=’left’ font_size=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’ hover=” appearance=” link=” target=” title_attr=” alt_attr=” lazy_loading=’disabled’ id=” custom_class=” av_element_hidden_in_editor=’0′ av_uid=’av-k0xqie9i’ admin_preview_bg=”][/av_image] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av_uid=’av-3ycit4′] [av_textblock size=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” font_color=” color=” id=” custom_class=” av_uid=’av-juk23wp4′ admin_preview_bg=”]

Webinar Metodo Feldenkrais, Trento 9 – 30 dicembre 2020

Riservato agli iscritti alla Federazione Cori del Trentino

un corso on-line di avvicinamento al Metodo Feldenkrais, che mira sia a fornire strumenti legati a respiro e voce per migliorare le prestazioni del canto, sia ad una maggiore consapevolezza della persona orientata alla fluidità di movimento.

La pratica è fisica, esperienziale, a corpo libero. Sarà necessario solo un luogo dove potersi distendere e pochi materiali (cuscini, coperte, tappetini o simili). Nelle lezioni di Consapevolezza, l’insegnante guida il gruppo solo verbalmente indicando sequenze di movimenti non abituali che gli allievi eseguiranno in base alla propria comprensione, rispettando il proprio tempo e le proprie possibilità, avendo l’opportunità di osservarsi e sentire una veritiera immagine di sé e delle proprie abilità. Vai alla pagina di presentazione pubblicata su www.federcoritrentino.it [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av_uid=’av-3ycit4′] [av_one_half first min_height=” vertical_alignment=” space=” row_boxshadow=” row_boxshadow_color=” row_boxshadow_width=’10’ custom_margin=” margin=’0px’ mobile_breaking=” border=” border_color=” radius=’0px’ padding=’0px’ column_boxshadow=” column_boxshadow_color=” column_boxshadow_width=’10’ background=’bg_color’ background_color=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ highlight=” highlight_size=” animation=” link=” linktarget=” link_hover=” title_attr=” alt_attr=” mobile_display=” id=” custom_class=” aria_label=” av_uid=’av-1d3ywsj’] [av_textblock size=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” font_color=” color=” id=” custom_class=” av_uid=’av-juk23wp4′ admin_preview_bg=”]

I conduttori

Carlomauro Maggiore e Luna Pauselli [/av_textblock] [/av_one_half] [av_one_half min_height=” vertical_alignment=” space=” row_boxshadow=” row_boxshadow_color=” row_boxshadow_width=’10’ custom_margin=” margin=’0px’ mobile_breaking=” border=” border_color=” radius=’0px’ padding=’0px’ column_boxshadow=” column_boxshadow_color=” column_boxshadow_width=’10’ background=’bg_color’ background_color=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ highlight=” highlight_size=” animation=” link=” linktarget=” link_hover=” title_attr=” alt_attr=” mobile_display=” id=” custom_class=” aria_label=” av_uid=’av-1z5ipv’] [av_iconlist position=’left’ iconlist_styling=” custom_title_size=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” custom_content_size=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” font_color=” custom_title=” custom_content=” color=’custom’ custom_bg=’#fac229′ custom_font=” custom_border=” animation=” alb_description=” id=” custom_class=” av_uid=’av-kg6d8hl2′ admin_preview_bg=”] [av_iconlist_item title=’Tel. 3477208695′ icon=’ue854′ font=’entypo-fontello’ heading_tag=” heading_class=” link=” linktarget=” linkelement=” av_uid=’av-12hqmbw’][/av_iconlist_item] [av_iconlist_item title=’info@feldenkraismaggiore.it’ icon=’ue805′ font=’entypo-fontello’ heading_tag=” heading_class=” link=’manually,mailto:info@feldenkraismaggiore.it’ linktarget=” linkelement=” av_uid=’av-rzod70′][/av_iconlist_item] [/av_iconlist] [/av_one_half] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av_uid=’av-2phans’] [av_button label=’Contattaci per saperne di più’ icon_select=’yes-right-icon’ icon=’ue87d’ font=’entypo-fontello’ link=’page,863′ link_target=” size=’x-large’ position=’center’ label_display=” title_attr=” color_options=” color=’theme-color’ custom_bg=’#444444′ custom_font=’#ffffff’ btn_color_bg=’theme-color’ btn_custom_bg=’#444444′ btn_color_bg_hover=’theme-color-highlight’ btn_custom_bg_hover=’#444444′ btn_color_font=’theme-color’ btn_custom_font=’#ffffff’ id=” custom_class=” av_uid=’av-kip0oed0′ admin_preview_bg=”] [av_social_share title=’Condividi questo articolo’ style=” buttons=” share_facebook=” share_twitter=” share_whatsapp=” share_pinterest=” share_reddit=” share_linkedin=” share_tumblr=” share_vk=” share_mail=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av_uid=’av-bvdoy’]